Dobra wiec tak Dawkowanie juz mam, dzieki Ci. Do tego CP i mono co zostało tak jak pisalem w/w dokupuje nitro2, dodatkowo mam Glutamine t6, omega 3 tabsy, dymatize z-force zma, carbo, wpc ze 3kg, diete To zamiast 2 puch nitro2 kupie jedna i mi styknie na cykl, zostanie mi pewnie okolo 100zl co jeszcze moge dorzucic/dokupic?
z dietą staram sie okresowo dbac masz odpowiedź.Może nawet nie miałeś dodatniego bilansu.... co do treningów to ćwiczysz 2 miechy, robisz 1-2 tygodnie regeneracji i kolejny cykl treningowy.
[...] widze to winstrol tez nie na miejscu? Dlatego tez napisalem posta bo wiem ze moge uzyskac dobre rady od fachowcow...a nie chce sam ukladac myslac ze jest ok i zawalic caly cykl. Nie rozumiem tylko jaka ankiete mam dodac z jakimi danymi? Przepraszam ale jestem tutaj zielony...chca wyslac ankiete wyskakuje mi puste pola...rozumiem ze mam je [...]
releaser są diwe możliwości literówek: albo waży 57kg i ma 107cm wzrostu, albo waży 75 i ma 170cm wzrostu jor czuz ja bym jednak polecał na dzieńdobry to co podałem, w tym linku jest jeden cykl przygotowujacy do używania saa, po którym nawet dobrze idzie
1.Olimp System Protein 80 i Olimp Carbo: tych suplementów nie bierze się cyklicznie, tylko systematycznie jako uzupełnienie diety. 2.Myślę że na pierwszy cykl najodpowiedniejsza będzię "najnormalniejsza", zwykła kreatyna, w postaci Mono. Dlatego że: 1. Na pierwszym cyklu na mono będą i tak optymalne ekekty. 2. Jeżeli będą optymalne [...]
Czosnek raczej duzo nie zdziala. Rozumiem ze robisz aeroby skoro jedziesz ze spalaczem? Wydaje mi sie ze te akcje typu fale ciepla/ zimna to wina scorcha. Odstaw scorcha, zobacz co bedzie sie dalej dzialo. Jesli bedzie nadal podwyzszone a bedziesz chcial ciagnac cykl musisz zaopatrzyc sie w cos na zbijanie cisnienia
nie wiesz co starcza na dosc dlugo ja pamietam zrobilem porzedny cykl na koniec sezonu przed pojsciem na operacje to nawet nie zdazylem, wybrac 20 kilka treningow bodejrze... mozesz te 3 produkty plu np mono kreatyne zeby brac w dni nietreningowe
źle kombinujesz dopinasz dietę i wszystko rusza z kopyta jak jest zastój to wtedy myślisz o cyklu a ty od dupy strony będzie cykl będzie dieta , widzisz o co chodzi? zacznij od diety i zobacz ile na samej misce można wyciągnąć , jak złapie zastój dołożysz saa i zyskasz dużo więcej
Po pierwsze cykl z dupy imo chodzi mi o to ze skonczyles jeden i zaczynasz drugi a co do odblokowania to ja zrobilbym to tak 1-dzien Clomid/Nolva 300mg/40mg 2-dzien Clomid/Nolva 200mg/40mg 3-12 Clomid/Nolva 100mg/20mg 13-22 Clomid 50mg.Jezeli chodzi o ten odblok to ja go sam stosuje poniewarz jestem pewien ze bede odblokowany w cyklach gdzie [...]
a wlasnie sie dowiedzialem ze do tego kupil sobie jeszcze 5 ampulek superanabolon(superki)1/25mg jak to powinien brac? przypominam ze to jego pierwszy cykl .przypominam po sogu dla tych co napisza konkretne odp
nie widze podpunktu o diecie wiec wniosek prosty że jej nie ma brakuje podstawy co do kreatyny jeśli mono działało dobrze to dlaczego by nie dac i na drugi cykl zdr
squrwiell bo byleś niegrzeczny :P i nie dostałeś :) a co do metkarzy, to czemu teraz już to chcecie walić? za niecały tydzień Sylwek melanz roku :) pewnie za 3dni bedziecie pisac a moge pic 200ml vodki bo jestem na cykl 25mg/ed metka :D
cykl faktycznie mozesz robić na kreatynie ,a gainer według braków w diecie i na podbicie kcal. Dlaczego ciężko z dietą? szama w pojemniki i lecisz , w szkole jest tym prościej że co 45 minut masz przerwe i możesz sobie spokojnie zjeść. Strasznie krzywo na tym drążku wyszedłeś. Ogólnie jest szczupło ale jesteś bardzo młody, jak będziesz ćwiczył z [...]
[...] w jego kierunku. Bez względu na to jaka byłaby to dyscyplina sportowa. Ciężko będzie o progres w sytuacji, gdy wykonasz martwy ciąg przez tydzień a następnie zmienisz to ćwiczenie na inne. Z drugiej strony, warto po zakończeniu cyklu treningowego wprowadzić zmiany w planie, dając w ten sposób inny bodziec dla prący układu nerwowo-mięśniowemu.
Szkoda bo byś ode mnie dostał sok Spox tylko ja mam miarke na 6,5 i pisze że 15 min przed ale i tak mi zawsze wyjdzie dłużej.. A pozatym to jest mój pierwszy cykl i bede sie stosował do tego co jest napisane... A kredke brać razem z dextrozą?? I wpc mieszaćz gainerem w jednym shejku?? Pozdro
Srodki na wodzie moim zdaniem maja zastosowanie tylko w koncowkach przygotowan lub w sytuacjach kiedy musimy szybko cos przebic, tak robic cykl na trenie na wodzie to mowie, bedzie to samo co na ace na oleju.
Kreatyna 500g
